cyforwe

cyfrowe zdrowie psychiczne

Czy ćwiczenia medytacyjne poprawiają zdrowie psychiczne?

Kiedy chce się zachować pełnię zdrowia fizycznego, zazwyczaj podejmuje się treningi ruchowe, pozwalające wyrzeźbić mięśnie i poprawić ogólną kondycję ciała. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że są

Read More

Kiedy należy udać się do psychologa?

Wizyta u psychologa w większości przypadków kojarzy się Polakom z czymś wyjątkowo wstydliwym, czym raczej nie powinno się chwalić ani dzielić z innymi. Nie jest to dobre zjawisko,

Read More

Lunatykowanie

Lunatykowanie, naukowo zwane somnambulizmem, bardzo rzadko jest uznawane przez ludzi choroby. Co więcej, często okazuje się, że ludzie nigdy nie dowiadują się, że kiedyś zdarzyło im się chodzić przez sen.

Read More

Arachnofobia

Termin „arachnofobia” ma starogreckie pochodzenie i w dosłownym tłumaczeniu znaczy tyle, co lęk przed pająkami. Zwykle obiektem strachu nie są wyłącznie pająki ale i inne bezkręgowce, które je przypominają. Przez

Read More

Schizofrenia

Schizofrenia, zwana też psychozą schizofreniczną czy chorobą Bleurera, jest przewlekłą chorobą o podłożu psychicznym. Jej nazwa wywodzi się od terminów „schizis” – rozszczepiać oraz „phren” –

Read More

Choroba afektywna dwubiegunowa

Choroba afektywna dwubiegunowa, nazywana także zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym jest przewlekłą chorobą psychiczną, w trakcie których dochodzi do epizodycznych

Read More